Mountainbike Fortbildung

Am 23./24. Februar 2019 findet am Olympiastützpunkt Freiburg-Schwarzwald eine Fortbildung zum Thema Trainingsmittelkatalog/Trainingsplanung (Mountainbike) statt

Dieser Wochenend-Workshop richtet sich an alle MTB-Trainer in den Vereinen sowie Heimtrainer von Kadersportlern. Die Trainingsinhalte sind u.a.:

  • Leistungsstruktur MTB
  • zyklisch aufgebaute Jahresplanung (Periodisierung)
  • Trainingsmittelkatalog als «Handwerkszeug» des MTB-Trainers
  • Möglichkeiten der Belastungssteuerung

Im Vordergrund steht aber die Praxis. Das Ziel dieser Fortbildungsmaßnahme ist es, den teilnehmenden Trainer/innen mehr Sicherheit im Umgang mit dem neuen Trainingsmittelkatalog und bei der Erstellung von Trainingsplänen zu vermitteln. In Workshops werden konkrete Fragestellungen bearbeitet und gemeinsam diskutiert.

Weitere Details und Anmeldung unter » FORTBILDUNG Trainingsmittelkatalog